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中高年の「腰のだるさ」の原因。

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鮭の照り焼きのおうち弁当

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ギャー！汚い～～！冷蔵庫の下からすごいの出てきた( ﾟДﾟ)

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後処理をちょこちょこ＆結局病院(-_-)

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焼きそばで作ったラーメンがおいしすぎてビビる、昨夜。

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晩ごはん２日分！＾＾